夏天温度升高，容易出汗，皮肤水分极易蒸发，而室内开着冷空调，湿度温度骤变，皮肤容易绷紧，在眼下及鼻旁会出现缺水纹。夏日护肤，既要注意保持皮肤的滋润，又要及时补充足够的水分，这样才能抑制干燥引起的细纹。

    补水是直接补给肌肤角质层细胞所需要的水份，滋润肌肤。保湿则是防止肌肤水份的蒸发，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤湿润度。最佳的保湿方案，是肌肤与补水产品的良性互动。正确的顺序应该是先补水再保湿。

    身体缺水的情况下，皮肤当然会变得干燥，每天8杯水的做法不一定科学，但个人根据自己的实际情况，每天补充必需的水份是绝对无误的。长期身处于空调环境的人，除了多喝水，更要多吃富含维生素的水果，还可配合使用空气加湿器，这样才能由内而外更有效的为皮肤注入水分。同时涂抹含有保湿因子的护肤产品，避免因为干燥引起的过早老化。肌底作为护肤最重要的基础部分，补水保湿功效的化妆品几乎覆盖了所有化妆品类，有保湿面膜，精华液，保湿美容液，保湿面霜，保湿晚安面膜等。根据肤质的不同，需要选择适合自己的补水方案。